تایم اول مسابقه حمید زارع با مت کراسل، با نتیجه 6 بر صفر در همان ثانیه های ابتدایی مسابقه به نفع حمید زارع به پایان رسیده است. در وزن 55 کیلو، در رقابت ا.
بهونه: دستور پخت quot;کیک زعفرانیquot;
بهونه: دستور پخت quot;ته چین هویج ایرانیquot;
بهونه: طرز تهیه quot;رشته پلو دامغانیquot;
بهونه: طبخ ماهی quot;قزل آلاquot; به سبک ژاپنی
بهونه: طرز تهیه quot;املت گوشت مراکشیquot;